小月子能吃什么水果，小月后可以吃桂圆、 荔枝、榴莲、甜瓜、橘子等水果。小月子能吃什么水果，1、桂圆：具有益气养血、安神定志的功效，适合小月子期间食用。桂圆中含有丰富的葡萄糖、蔗糖、蛋白质和多种维生素，能够提高人体免疫力，促进身体恢复。2、荔枝：富含维生素C和铁元素，适量食用有利于预防贫血。3、榴莲：富含糖分和营养，可以补充能量，改善食欲不振。4、甜瓜：含有较多的碳水化合物，能够迅速提供能量。5、橘子：橘子富含维生素 C 和类黄酮等抗氧化物质，能够增强免疫力，促进伤口愈合。此外，橘子还含有丰富的